Olivier de Pierrefeu

Hypnose Aix en Provence

Votre première séance d’hypnose à Aix en Provence

Une première séance dans mon cabinet d’hypnose à Aix-en-Provence dure un peu plus d’une heure. Cette session vise à acquérir une compréhension approfondie de votre problématique, suivie de l’induction d’une transe hypnotique, puis d’un retour de votre part.

Je passerai en revue votre histoire. Mon but : recueillir une vision globale de votre problème afin de comprendre pourquoi et comment cette difficulté a commencé et d’en exhumer les racines. La majeure partie de la première séance portera sur les raisons pour lesquelles vous adoptez certains comportements, pourquoi apparaissent des difficultés ou habitudes qui vous dérangent. Je pourrai ainsi déterminer quelle technique d’hypnose et/ou de thérapie devrait être utilisée pour vous aider. Avant de commencer l’induction hypnotique, je vous décrirai la façon dont j’utiliserai l’état hypnotique. Bien entendu, vous aurez l’occasion de poser toutes les questions que vous voudrez sur l’utilisation de l’hypnose ou sur le processus.

Je pratique l’hypnose éricksonienne, considérée comme l’art du langage et de la narration pour parler à l’inconscient. Cela inclut l’utilisation de techniques de relaxation et de métaphores visant à vous aider à exploiter au mieux vos ressources internes, pour effectuer les changements que vous souhaitez voir apparaître.

Le processus de changement

Après la première séance, nous déciderons ensemble de la meilleure façon de travailler par la suite. Si une seule séance peut suffire, quelques séances d’hypnose sont en règle générale plus adaptées aux problèmes tels que l’arrêt du tabac, la disparition de simples phobies ou l’augmentation de sa confiance en soi. Une thérapie plus longue (de 5 à 10 séances) convient mieux à des difficultés plus complexes, comme l’anxiété, la dépression, l’insomnie, les traumatismes, les troubles de l’alimentation et les toxicomanies (alcool ou drogues). Pour ce faire, nous avons besoin de développer une relation thérapeutique approfondie. Dans tous les cas, les séances durent au maximum quelques semaines.

Je combine l’utilisation de l’hypnose avec des techniques telles que la PNL, la méditation en pleine consciencel’entretien solutionniste et l’EFT, car les difficultés de la plupart des gens sont complexes, interconnectées et peuvent nécessiter plusieurs outils. Ma thérapie s’adapte à vous. Une personne voulant perdre du poids verra ses efforts contrecarrés par une image de soi négative ou des problèmes relationnels. Elle voudra peut-être arrêter de fumer, mais se trouvera incapable d’y parvenir en raison de son anxiété persistante ou d’une faible estime de soi. Dans le cas d’une personne victime d’insomnie, les techniques de relaxation utilisées dans l’hypnose peuvent résoudre le problème du sommeil. Reste que l’anxiété sous-jacente continue d’interférer avec son travail et sa vie quotidienne. Par conséquent, mon processus tente de travailler de manière flexible et organique, en trouvant un équilibre entre un travail sur le fond des problèmes, tout en utilisant l’hypnose pour des changements spécifiques et progressifs, rendant la thérapie agréable.

Mes spécialités

Tabac

Découvrez comment vous pouvez arrêter de fumer plus facilement.

Cessez d’être l’esclave d’un produit qui a une chance sur deux de vous tuer.

Phobie

L’hypnose est particulièrement efficace et rapide contre les phobies.

Cessez d’avoir peur, retrouver votre calme et profitez mieux de la vie

Perte de poids

L’hypnose ne fait pas maigrir, mais elle aide à retrouver votre équilibre naturel.

Cessez de manger vos émotions et retrouvez votre poids de santé

Anxiété

L’anxiété est de plus en plus courante. L’hypnose peut être d’une grande aide. 

Allégez-vous du stress et libérez-vous des angoisses.

Insomnie

Très efficace, l’hypnose vous aidera à mieux dormir et à vous relaxer le soir.

Apprenez à dormir avec plaisir et réveillez-vous frais et dispos

Confiance en soi

Grâce à hypnotique, il est possible d’augmenter votre estime de vous.

Vivez pleinement votre vie sans vous brider ou vous laisser marcher dessus.

Bonjour, je suis Olivier de Pierrefeu

Je suis le témoin privilégié de votre transformation et je suis toujours fasciné par la puissance de l’inconscient. J’ai vu tellement de beaux changements grâce à l’hypnoses et aux thérapies brèves !

C’est dans le but de me libérer de grave problèmes d’anxiété que je suis « tombé » dans l’hypnose et qui ne m’a depuis plus quitté.

Pour moi, il n’y a pas de plus grande satisfaction que d’aider un autre être humain. Je mets donc ma voix, mon expérience et mon savoir à votre profit. L’hypnose est le moyen de changement le plus rapide et confortable connu à ce jour.

J’ai été formé par le Docteur Guillaume Poupard à l’institut WayInside et pratique plusieurs techniques de thérapies afin d’être à même de vous accompagner dans vos différentes problématiques :

Hypnose Ericksonienne
EFT
PNL
Méditation de Pleine Conscience
Thérapie Brèves Solutionniste
Cohérence cardiaque
Mosaic© (Mouvements Oculaires Stimulations Alternées et Intégration Cérébrale)

Témoignages

Le tarif d'une séance d'une heure est de 60€. Considérant que tout le monde a le droit au changement, il vous est possible de régler 40 ou 50€ en fonction de vos revenus.

Mon cabinet est situé au sud d’Aix-en-Provence, au Pont de l’Arc au 350 routes des Milles, bâtiment F, 13080 Aix en Provence. 

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